食後すぐに寝ない方がいいと思いますよ
I think you don't have to go to bed after having a meal suddenly.
突然食事をした後に寝る必要はないと思いますよ
I think you shouldn't go to bed right after a meal.
「すぐに」のright afterとsuddenlyのポイント
don't have toとsuddenlyの部分が間違い。
have to「〜しないといけない」の否定を「〜すべきでない」
と覚えている方がいますが、don't have toは「する必要がない」です。
ここではshouldを使います。
should/shouldn'tと言うと「すべき/すべきでない」ときついニュアンスで
取るかもしれませんが、会話では「〜したほうがいいよ/しないほうが
いいよ」と相手に何か提案する時にも使用されます。
次にafter having a meal suddenlyですが、まず、suddenly「突然/急に」
をこの文に使うのは意味的に変ですね。しかもafter having a meal
を修飾し、「突然食事した後に」という意味に取られてしまいます。
なので、ここでは時間を示して「すぐに」という意味のrightを使いright
after「直後に」とします。
ひとこと
会話では場所を示して「ちょうど」といったニュアンスでもright
を使います。
It's right in front of you. 目の真ん前にあるでしょ！
Right here, right now? この場で、たった今!?
それと「〜したほうがいい」は、くだけた言い方でbetterを
主語と一般動詞の間にはさむ手もあります。
We better back up. もっと（車を）バックした方がいいよ
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